Beachte bitte die geänderten Öffnungszeiten und das Kursprogramm am Tag der Deutschen Einheit. Öffnungszeiten am 03.10.23 aquaFit 09:00-18:00 Uhr Schwimmbad: 09:00-20:00 Uhr Sauna: 10:00 – 20:00 Uhr Ab 01.10.23 starten wir in die Saunasaison mit erweiterten Öffnungszeiten: Montag-Donnerstag 10:00-22:00 Uhr Freitag und Samstag 10:00-23:00 Uhr Sonntag/Feiertage    10:00-20:00 Uhr      

für dich im aquaFit mit einem einzigartigen Kursprogramm und Mitglieder-Gewinnspiel! Wähle jetzt deine Lieblingskurse und buche dich ein über den ClubConnector. Von Sonntag, 01.10. bis Samstag 07.10. ist alles dabei: > Wiesn Yoga mit Bea > Break Dancer im Fitnesspool mit Antje > Bierbauch, Beine, Po mit Tom > Bieryoga mit Fabian > Hütt’n Gaudi … Weiterlesen

Yoga45 ist ganz anders als die dir bekannten Yoga-Kursformate: Mit einer Yoga45-Sequenz baust du nicht nur Kraft und Ausdauer auf, regst deinen Stoffwechsel an und aktivierst dein Immunsystem, sondern du verbesserst auch deine Dehnfähigkeit und hälötst deinen gesamten Körper beweglich. Darüber hinaus wird mehr Adrenalin ausgeschüttet als in einer sanfteren Yoga-Praxis, was mehr Energie freisetzt. … Weiterlesen

Herbstzeit ist häufig die Zeit mehr für seinen Rücken zu tun. Starte jetzt dein Training bei deinem Gesundheitspartner aquaFit. Anruf genügt: 0511-860249-10 Nutze alle Vorteile eine Mitgliedschaft mit dem Angeboten aus dem Rücken- und Gelenkzentrum im aquaFit. 3 Gründe für ein gesundes RÜCKENTRAINING 1. Rückentraining beugt Schmerzen vor und lindert vorhandene. 2. Rückentraining definiert die … Weiterlesen

und steuer deinen Happy Faktor an! Wer gesund und glücklich sein will, kommt nicht umhin, sein Leben in Bewegung zu bringen. Eine bessere Ausdauer, mehr Muskeln, weniger Fett sind nicht die einzigen Gründe den Körper zu trainieren – denn auch die Psyche profitiert! Fitness setzt Endorphine frei und macht glücklich. Zugleich werden durch Bewegung und … Weiterlesen