aquaBoxing

aquaBoxing

Die einzigartige Kombination aus klassischen aqua- und Box-Übungen zu motivierender Musik gibt dir den ultimativen Trainingskick und ist ein konditionsförderndes und kraftbetontes Fitnessprogramm. Egal ob Fettverbrennung, Schnellkraft, Stressabbau oder einfach nur Spaß haben – bei diesem dynamischen Powertraining kann jeder mitmachen. Der Wasserwiderstand dämpft und verlangsamt die Kicks und Punches und sorgt für eine Kräftigung der Muskulatur.